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2022年進入第12個，也是最後一個月。時光，這麼義務反顧的，離我而去，一年比一年更誇張地。

今年，是很特別的一年。充滿轉折，也銜接了想法與行動。

在2022年我歷經失去直覺、找到天命、學習臣服。於是，有了蘊光的新生與成立。

當我此刻回首，覺得自己好像是做了一場夢。頂著一個老師/老闆娘的頭銜，雙寶媽，不太稱職的太太（意思是謝謝老公包容我的任性）與女兒（我的爸媽總是我的救火隊），很久才見一次面的好朋友等身份，今天能坐在電腦前寫這篇文章，我深切地知道，這需要很多人的成就與成全。

這一路走來，從2005年摔在地獄憂鬱谷開始到今天，很多想法都已經改變，看得更清楚的，不只這些，還有那些。

2018年我中風的時候，才真正了解到bucket list之於我的意義。

當我在2013年將bucket list(願望清單)確切地列出來的時候，我知道我已經確定了我人生中很重要的十件事，擁有了方向感，生活踏實了許多，對一個曾經不知道茫茫人海應該往哪邊去、曾經不認識自己、曾經沒有自信的人來說，這已經相當的不簡單的事，因為我知道了方向！而我曾以為，這樣就是全部了！於是過了五年的踏實的「小日子」，我以為，這是真實的人生，但沒有想到，那是人生旅程當中所謂的停滯期，也是修行高原。

我一直以為，我還有時間。我還有時間。我，還有時間。可惜只是「我以為」，我還有時間。

我中風以後，一切都不太一樣了，我的世界整個再被轟炸了一遍，強度與憂鬱谷不相上下，只是一個是急性發作，一個是慢性中毒。

不一樣的，不僅是我的大腦，我的記憶力，我的語言表達，還有我的視界、我的自我價值觀，以及對外世界、對內對自已的看法，我的全世界，整個又被翻攪過一遍。那些我曾經很在意的、過不去的，在死亡面前，變得如此渺小，質問自己：「這東西你一直糾結，是很重要嗎？」，這些我曾經過一天算一天的，在死亡面前，變得如此巨大，轟轟作響：「Josephine，這個東西你再不好好追求，你是要下輩子再完成嗎？」

「之後再說吧？現在真的太忙了！」這種話是我以前最常跟自己說的一句話。

把今天做不完的歸在明天，多麽理所當然的一件事。差別只是以前不知道方向的茫，以及找到方向以後的忙。

「再不做你可能就沒有機會了！」是中風後重重的一擊。

「今生何其有幸可以來體驗人生，今天我還活動自如，還可以說話、可以擁抱、可以哭泣、可以大笑、可以呼吸，光是這點，記得感謝！」

於是我在吃飯的時候感謝我吃的食物願意成為我自己。

於是我在喝水喝咖啡的時候感謝上天，讓我得以滋養。

於是我在遇到機車的人，開始學著感謝他們來教導我還沒看到的盲點，感謝他們在茫茫人海中找到了我，幫我上重要的一課。

於是我在面對小孩理智線斷裂的時候感謝老天讓我知道還有必須精進的容忍力。

於是我在太專注於自己的事務的時候感謝我的另一半提醒我忽略了他。

回首過去從2012年我治癒自己的那一年，我知道我自己到底想要做什麼，但是走過五年的停滯期，或者是倒退期？我讓日子一天又一天，再一天，一過十年，當初我對自己與世界的諾言，還在拖欠。

直到中風，才讓我真正明白，bucket list不是一些文字，不是方向感，不是未來目標，不是夢想，

而是行動，now，是理想，是現在。「再不做可能就沒有機會了！」。

2022年，成立了蘊光，是想要把自己的經歷：「蘊育內在智慧，點亮未來曙光。」帶給世界需要的人。曾經在自己的世界當中深深被困住，一直很渴望自由，覺得所有的事物都被綑綁，感覺幸福離我好遙遠，不知道自己到底是誰，想要什麼，可以成就什麼？或者說不知道自己還可以是誰？曾經非常努力，但總是沒有力氣，不知道自己到底哪有有問題？在外人看來應當算是不錯的外在條件，我不快樂，還老是遇不對人？到底是為了什麼？

幸福，不只是幸運。努力，不只是奮力不顧、不願意放棄。點亮曙光，不只是開一扇窗。甩開憂鬱，需要智取。

2012年拖欠的諾言，2022年開始實現。

畢生志業：解構憂鬱、開發潛能、建構幸福。蘊光，蘊育內在智慧，點亮未來曙光。

一位因為內在與外在的旅行找到自己，找到靈魂伴侶的人生背包客。在人生遊樂場裡擁有許多角色，想玩的遊樂設施還有很多。深深相信旅行是身體的閱讀，閱讀是心靈的旅行。現在努力整合所學，幫助更多人可以在人生遊樂場中，玩得精采；玩得盡興。