IT'S All ABOUT JOSEPHINE

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Journey to Rebirth

Journey to Rebirth

全台最專業的翻轉憂鬱症教練

全台最專業的翻轉憂鬱症教練

Introduction

關於我

馨華(Josephine)JOJO

教師(教學資歷+20年)

A travel lover, a counsellor, a teacher, a hostel designer & co-owner

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一位喜愛內在&外在旅行的身心靈實踐者
最愛秋天,咖啡,心理學;陽光,民族風,拉丁樂;旅行,設計與閱讀。 深深相信旅行是身體的閱讀,閱讀是心靈的旅行。

一連串的生命轉折蘊含著什麼?我不清楚,但有股內在的力量,喚醒我踏上人生的奧秘旅程。2005年,遭遇人生莫大的挫折,我罹患了憂鬱症。這麼努力活著的我,得到了什麼?

一張醫生的診斷證明書。

被囚禁的我,想要掙脫這世界運行的基本道理,為了自我療癒,報考了心理諮商研究所,開始漫長的內在旅行。為期六年,2012年,我治癒了自己。

走進了身心靈的旅程,也因此讓我遇見了自己的靈魂伴侶。我們在 2014年結婚,2016年初創立青年旅館,接著有個共同的夢想,想要把心理學與旅行做結合,轉換成一種獨特的生活方式。今年,2022我們籌劃了蘊光心理成長中心,開一對一、團體的實體或線上課程(可搭配住宿或者旅遊),讓更多人可以體驗內外在旅行,找回自己的復原力,迎向更健康、更幸福的未來!

馨華(JOSEPHINE)|JOJO

A traveling lover,  a teacher, a counsellor, a hostel designer   

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MAIN AREA 主攻領域 
憂鬱症|認知行為治療|復原力|生涯轉換|幸福感

Educational Background

學歷

Educational Background

國立台中教育大學
諮商與應用心理學系暨研究所
心理諮商|教育心理組 雙修
東海大學外文系
國立彰化女中

Speciality

專長

Speciality

主題式+心理學課程設計與教學
自我成長訓練 
正向心理學相關課程 
哀傷治療
認知行為改變治療
學習困擾與診斷

Life or Love, is just like a cup of coffee…
Being hot or cold…
Being sweet or bitter….
It just depends on what you want it to be.
_by Josephine 

WORK EXPERIENCE

工作簡表

SEMINAR EXPERIENCE

演講簡表

Areas of Specialization

專長領域

CLASS DESIGN課程設計

破解人生密碼  CRACKING THE CODE OF LIFE

職涯天賦 CAREER TALENT

靈魂伴侶 SOULMATE

提升復原力 DEVELOPING RESILIENCE

Main Area主攻領域

憂鬱症 DEPRESSION|復原力 RESILIENCE

認知行為治療 COGNITIVE BEHAVIORAL THERAPY 

生涯轉換 CAREER TRANSITION

幸福感 WELL-BEING

Seminar  開講講座

「兒童性騷擾與性侵害防治」講座
「借過那該死的愛情」性別生命講座
學校沒教的戀愛課」講座
「高校愛情的逆襲」兩性講座
愛情習題」兩性講座
「走向未來的生涯地圖指南」生涯講座
「敲敲女孩心」婚友社兩性講座
「成為人氣王」職場人際企業講座
「愛情增溫與衝突因應」婚友社兩性講座
「團隊合作與職場人際關係」講座
「擺脫憂鬱人生」講座
「愛與尊重」性平講座
「高校愛情三重奏」兩性講座

Workshop 帶領工作坊

「心晴日記」自殺防治團體
「夢想列車」生涯探索團體
「EQ園丁我最行」情緒團體
「知己知彼職涯人際溝通」社區大學課程
「藝術育療教師團體」
「多元媒材教師研習」
「繪畫在適性輔導的應用」教師研習
「團隊合作在職訓練」工作坊
「藝術治療在輔導之應用──靈魂拼貼」工作坊
「學校沒教的戀愛課」工作坊
「靈魂拼貼在適性輔導上的應用」工作坊

我要詢問老師

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